Rano pod prysznicem patrzysz na odpływ. Znowu. Garść włosów, której tam być nie powinno. Coraz rzadsza grzywka — coraz częściej spięty kok, żeby nie było widać.
Kupiłaś biotynę. Wcierki. Szampon Ducray. Cynk. Coraz więcej produktów na półce — i coraz mniej włosów na głowie.
Nie rozmawiasz o tym z nikim. Bo może samo przejdzie. Ale wypadanie nie zatrzymuje się samo — i z każdym miesiącem bez przyczyny mieszki włosowe wchodzą w coraz głębsze uśpienie. Część z nich nie wróci już do wzrostu.
Biotyna nie działa jeśli masz za niską ferrytynę. Ferrytyna dostarcza żelazo do mieszków włosowych — bez niej żaden suplement, żaden szampon nie ma prawa zadziałać. Ten protokół zaczyna od przyczyny, nie od objawu.
Google powie Ci żebyś jadła szpinak. Nie powie Ci, że szpinak zawiera szczawiany które blokują wchłanianie żelaza — ani że kawa przy posiłku niweluje do 60% efektu. Większość kobiet robi to codziennie, nie wiedząc że pracuje przeciwko sobie.
